臨時収入があったら皆さんはどうしてますか？今までは自分の好きな事に使ってました。服を買う足しにしたり、ご飯を食べに行ったり自分を満たす為に使ってました。最近はお金(エネルギーを循環させる)って事がどういう事なのかわかって、自分に巡って来たお…

こんにちは！ relaxationsalon Laughです😊今回は、以前私が体験したある整体院での出来事を綴って行こうと思います。 私は普段からマッサージを受けるのが好きなので、サロンに行くんですが、ある時腰痛がひどくなってしまい友人から紹介してもらった整体院へ…

こんにちは！Laughです 今日は私がお世話になったスクールの先生が作ったブレンドティーの紹介を◎美巡 リセットティー プロ☕ お茶の専門家と美容家による本格ブレンドティー 15種類の厳選された成分を贅沢に配合されていて・アフリカツバキ→含まれている成分…

こんにちは！ Laughです。 今週も雨が多いですね☔先日 豪雨の被害に遭われた方々が１日も早く元の生活に戻れますように 微力ながら協力させて頂きました。 必要な方に届きますように。““““““““““““““““““““”””””””””””””””””””” 今回は絹とお肌について。 み…

こんにちは！ 本日はrelaxationsalonLaughの一番のこだわり！ リンパマッサージについての紹介です . リンパマッサージと聞くとオイルを使用してのオイルリンパマッサージを想像すると思いますが、当サロンは違います❗ . 以前からちょこちょこ紹介して名前も…

こんにちは！ 今回は『ボディケア』について少し紹介します . Laughのボディケアは《指圧》をメインに行っていきます。 . 筋肉の流れ(つき方)に沿ってほぐしていくのと、筋肉の端(起始部、停止部) を意識して押していくので揉み返しはほとんどありません。 .…

こんにちは！今日もお読み頂いてありがとうございますみなさんは絹の物、何か持ってますか？私は数年前からボディタオルを絹のタオルにして体を洗っています.。o○昔、エステサロン勤務時代にアーユルヴェーダの《ガルシャナ》というメニューをしていました。…

こんにちは！ リラクゼーションサロンラフです☺️ラフのタイ古式マッサージ。ストレッチする事で関節を曲げ伸ばししながらそのパーツの筋肉全体や近辺の筋肉にもアプローチできます。 タイ古式マッサージは古くから治療としても行われていて、単なるマッサー…

セラピスト同士(今回は鍼灸師さん)とたまにやるマッサージのやり合いっこ(笑) お互いガチガチの身体をほぐしてとっても軽くなりましたよ エネルギー交換必要だよね。恋愛話も普段はあんまりしないけど(笑) たまには良いなあマッサージ中、なかなか面白かった…

こんにちは リラクゼーションマッサージサロン Laughです☘️今週の日曜日は夏至という事で、色んな方がメッセージを出してくれていてフムフムと読んでいたら、『本当にやりたいこと、これから始めたい事を宣言することが大事』とメッセージをくれた方がいて。…

今日、ご来店して頂いたお客様が、『梅雨の時期はいつも背中が痛くなるんだけど今回は痛くなってない』との事。話を伺うと、10年以上前にバイク事故で背骨を痛めてしまったそう😱 その話は今日初めて聞いて、びっくりしましたが週１でマッサージに通って頂いて…

今日は射手座満月ですね。 朝方の満月でしたがストロベリームーンは見れましたか？ 私は寝てたので見てませんが(笑)今日の夜は見れるかな？今さっき、昔の記憶が出て来てまだ自分のなかで消化出来てない記憶だなと思い、向き合ってみることに。 高校は自分が…

私が使用して早３年になる『ミニオンホルミシスクリーム』‼️✨✨✨✨ このクリームの出会いは私のルームメイトが紹介されて使っていたのを私もちょっとだけ使わせて貰ったのが始まり。保湿クリームとしてはもちろん、マッサージクリームとしても使える。匂いも特…

コロナを撃退出来る食材 ↓↓ ✡唐辛子などのスパイス料理 (カレー、韓国料理、タイ料理、インドネシア料理など、とにかくスパイスは良いです！)✡純度100％の蜂蜜✡ニンニク、生姜などなど、体温を上げる食材が良いです身体を冷やさない事が免疫力を高める事にも…

今日は日々私が感じてる事をそのまま書いていきます。 理解されないような内容になると思いますが(笑)私は子供の頃から自分の内側から沸き上がる感覚(怒り、悲しみ、切なさ、ドキドキ、ワクワク、戸惑いetc.)がとても不思議に感じていました。 言葉にして『…

みなさんこんにちは！ 本日はお客様からたまに聞かれる来店ペースについてです。 お客様から『どれくらいのペースで来たら良いの？』と聞かれ、『一週間に1回のペースで来ていただくと良いですよ』とお話するのですが、人間の体には、自然に元の状態に保とう…

私はお肉(特に豚肉と鶏肉)が大好きで。 よく料理で使うし食べるのですが、お肉と同じくらいのたんぱく質が含まれてる食材は何があるのかな？と思い、調べました・枝豆 ・テンペ(大豆を発酵させて板状にして豆腐のように炒めたもの) ・豆腐 ・レンズ豆 ・黒豆…

今、リモートワークや外出自粛の中ストレスが溜まりやすい時期になってきています。知らず知らずのうちに呼吸も浅くなり乱れやすくなってるそう。タイ古式マッサージを行うときお客様に呼吸を合わせてもらいながらストレッチを行っていきます。息を吐きなが…

みなさんこんにちは！ サロンに来てくれているお客様に 先日、肩こりに効くツボをお伝えしたところ、『毎日出勤する時に押してるよ』と報告してくれました！(^_^)そのおかげか今回ご来店されたときの筋肉のほぐれ方がとっても早かったのです！ お客様ご自身…

みなさんはハーブティーはお好きですか？😊今回は女性に嬉しい効果がたくさんのローズヒップとハイビスカスのハーブティーについてです🤗どちらも体に嬉しい効果がたくさんありますので紹介していきます🎶○ローズヒップ○ ローズヒップはビタミンの宝庫で、ビタミン…

自分が大変な時はいつも自分一人で抱え込んで苦しくなってる事が多い。 でも、やっぱり助けてくれたりする人がいるってとってもありがたい！！ 今、コロナウイルスの影響でみんなが苦しい時に助け合いがほんとに必要なんだって思う。 いつも助けてくれる友人…

今回は普段の食事に取り入れて健康を保てるように『発酵食品』をオススメしたいと思います！ 発酵食品には生きた菌がたくさん含まれます。例えば、ヨーグルトや漬物に含まれる乳酸菌を摂取すると、ヒトの腸内に住む善玉菌の働きを助け、腸内環境の改善につな…

こんにちわ。 みなさんはマッサージ好きですか？☺️ 私は好きです❤️ セラピストをしているのでマッサージする側なんですけどね(笑) しかし、 マッサージの中でリフレクソロジーは受けたことがなく、(足裏はただただ痛いというイメージがあったので)自分も施術…